Direktlänk till inlägg 23 april 2009
som vanligt blir det en morgon prommis med hundarna (och nu för tiden eldivo med tillbehör) efter det att jag följt junior till skolan.
men nu skall ni få höra! jag har gjort en upptäckt! och ja, vissa av er vet att jag inte faller inom ramarna "normal" men nu jävlar är det bevisat! jag måste bara jobba vidare på att hitta anledningen....
så här är det.
jag började iochmed att junior började i skolan att gå en-två timmar varje morgon, jätte skönt! dessutom skulle man ju gå ner i vikt...... not!
inte jag inte.... jag kontaktade en dietist satt och åkte till sundsvall var tredje vecka bara för att hon skulle klia sej i huvudet och mummla...
-hmm, det var ju konstigt....
efter varje besök undrade man vad som skulle komma här näst hon klev tom från sina vanliga dietist förslag och föreslog typ "fettdoktorns" metoder...
jag hände på och nästa tre veckors besök visade vågen fortfarande ingen skillnad..... ny variant på mat testdades och tre veckor senare... inga resultat till slut gav jag upp, det kostade för mycket att åka dit på arbetstid för att bara få konstaterat det jag redan visste.... nya mat förslag/dieter kan man ju läsa sej till i vilken veckotidning som helst....
hur som helst så vart jag ju sjuk i vintras och mina prommenader vart ett minne blott.... då! då minsann började jag sakta....sakta men säkert gå ner i vikt....
utan ngn som helst diet.....
nu är jag frisk och solen skiner på morgonen jag har börjat ge mej ut igen...
45min- 1.5timme varje morgon....
och.........
ja.......
2 kg upp! på en gång!
summa summarum! DET ÄR LIVSFARLIGT ATT TRÄNA eller åtminstonne promenera!... det ÄR bevisat nu!!!!
MEN!!!
min riktiga fundering är ju trots allt (eftersom jag vet att detta inte gäller majoriteten av svenska folket)
VARFÖR??? blir det så här för mej?
jag erkänner villigt att då jag inte prommenerat har jag heller inte varit så hungrig MEN jag har då ätit en massa skräp istället... det är ju lättare att ta en glass eller lite godis eller fika bröd eller max en macka när man inte är så hungrig, och då går jag ner i vikt... skräpmat och ingen motion=vikt nedgång.
motion och mat så nyttigt som det går typ husman osv... = vikt uppgång.
vad skulle du föredra?
jag skulle vilja välja lite av det ena och lite av det andra.... morgon promenader och lite mat om det så bara var skräp mat men man slipper ju vara hungrig iaf..... men det går ju inte ihop..... så... ja, vad göra?
förslag nån?
morgonprommis och världens goaste kaffe! (jo jag fick en ny sändning kaffe till min maskin) I bland är jag precis världens bästa på att steka ägg också! som i morse, då var jag det! Kommer ner på salongen har ett litet tele möte med Tess sedan in...
morgon prommis, CHECK!!! bävar inför vintern då jag blir så begränsad i skogsterrängen pga all snö.... jag älskar att vara i skogen och hundarna leker och har det skönt när dom får vara lösa, tur vintern ger annat att se fram mot... Denna veck...
i går tog jag en 2 timmars prommenad med Lenin det va skönt! Efter det inväntade jag snabba snickarn som hade varit upp till stugan i Vemdalen för att kolla in vart friggan ska stå. han fick ritningar o en kaffe sedan vart det duschen o piffning ...
veckan lider mot sitt slut.... traditionell fredag med lövbiff,smoothie(ett nyttigare alt till milkshake;0) och popcorn... idol och en fredags rök med Ucca! (fast hon kunde inte komma....;0) Jag köpte en stuga i dag! en frigga som ska fungera...
ny vecka..... nya möjligheter! Helgen har vi spenderat i vemdalen, super nice väder och mkt trevligt folk! 2x Huskey (resturang) men vi åt bara ena dagen. Jag o Junior åkte upp på en gång jag slutade på fredagen.Sambo kom senare med lillebror o...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 |
5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | ||||||
|